VIGeZ - Informatiefolder Sedentair gedrag

25 september 2015

Het VIGeZ heeft de resultaten van een literatuur recensie over sedentair gedrag gelanceerd. Sedentair gedrag of lang stilzitten heeft recent als nieuw gezondheidsthema zijn intrede gedaan. Steeds meer onderzoek toont aan dat wie een hele dag lang stilzit, meer risico loopt op hartziekten, darmkanker, diabetes, depressie en voortijdige dood.

Op basis van internationale en nationale wetenschappelijke literatuur heeft het VIGeZ de belangrijkste bevindingen over sedentair gedrag in een syntheserapport gebundeld. Dat gaat zowel over de meest recente cijfergegevens, gezondheidsrisico’s als aanbevelingen. Ook voorbeelden van strategieën uit het binnen- en buitenland die lang stilzitten op school, op het werk, thuis en in de publieke omgeving beperken, komen erin aan bod. De belangrijkste sleutelboodschappen uit dit syntheserapport zijn gebundeld in een informatiefolder en bedoeld voor iedereen die direct en indirect met gezondheidsbevordering bezig is. De sleutelboodschappen worden in de folder ook gevisualiseerd in infografieken.

Bekijk hier de informatiefolder of bezoek de website www.vigez.be.